izvanskolske-aktivnosti

Kako odabrati izvanškolske aktivnosti za svoje dijete?

Izbor izvanškolske aktivnosti nije uvijek lagan zadatak   Uskoro kreće nova školska godina i uz nju se obično povezuje i izbor izvanškolske aktivnosti. Počinjemo razmišljati o tome što izabrati i na koju aktivnost upisati dijete? To zna biti prilično težak i naporan izbor jer djeca su takva da će ovaj mjesec htjeti ovo, a sljedeći […]

pravilno-disati

Kako naučiti djecu pravilno disati za vrijeme treninga

Pravilno disati za vrijeme vježbanja osnovna je stvar koju bi trebalo poštivati. Disanje je općenito primarna ljudska potreba. Bez unosa kisika ljudski život nije moguć. Čovjek može bez vode do 7 dana, bez hrane i do 40 dana, a bez kisika samo nekoliko minuta. Nadam se da je sada jasno zašto je pravilno disanje toliko […]

trening-djece

Trening djece – koja je idealna dob za započeti s treningom?

U svojoj trenerskoj praksi često sam se susretao s tim pitanjem. Roditelji su dolazili u dvoranu nesigurni da li je trening djece u borilačkim sportovima ili vještinama primjeren dobi njihovog djeteta. Na to pitanje ne postoji univerzalan odgovor, ali postoji primjerena aktivnost za svaku dob djeteta. Svaki dobar klub koji ima takvu mogućnost razdijeliti će vježbače po […]

pravila-ponašanja-sensei

20 zlatnih pravila ponašanja u dvorani

Iako svaki trener ima svoj način rada neka su pravila univerzalna. Prihvaćanjem i usvajanjem ovih pravila ponašanja trening će biti kvalitetniji i učinkovitiji, a vi ćete biti zadovoljniji svojim napretkom. Saznajte koja su to pravila ponašanja Samim ulaskom u dvoranu prihvaćamo pravila ponašanja i učenja škole i trenera. Moralna je obveza učenika da borilačke tehnike […]