Pretreniranost – česta posljedica neadekvatnog planiranja treninga

2020-06-21T08:43:24+00:0018/04/2017|u formi|

Bez obzira da li se rekreativno ili profesionalno bavite nekom vještinom ili sportom sigurno je bilo dana kada ste se osjećali fantastično i mislili da na treningu možete sve. Ali također sigurno je bilo [...]